"Vida Saudável" vai ampliar atendimento em 2014 na Serra

No programa constam mais caminhadas e passeios ciclísticos

Jovana Mazioli Saccani

Aulas de hidroginástica, alongamento e ginástica localizada ministrada para servidores de segunda a sexta-feira, ao invés dos atuais três dias na semana; ampliação do número de secretarias e departamentos atendidos com a ginástica laboral; e maior número de eventos na área da saúde, como caminhadas ecológicas, corridas e passeios ciclísticos. Estas são algumas das ações que o Programa Vida Saudável, ligado à Secretaria de Administração e Recursos Humanos (Sead), vai realizar em 2014 para atender melhor aos servidores do município.

Divulgação/PMSPrograma vai aumentar aulas de hidtoginástica para cinco dias na semana

“Queremos ampliar o atendimento, colocando à disposição do programa mais profissionais de Educação Física, que já atuam na rede municipal, para que um número maior de servidores possam se beneficiar das atividades oferecidas pelo ‘Vida Saudável’, que proporciona não só bem estar físico, mas também mental e social”, explicou o subsecretário de Recursos Humanos, Francisco José Carlos.  O programa atende a qualquer servidor, independente do vínculo empregatício, inclusive aposentados e terceirizados.

A coordenadora geral do programa, Andréia Costa França, contou que estão programadas, ao longo de 2014, expansão das aulas de ginástica laboral para secretarias e departamentos que ainda não participam do projeto, além da realização de caminhadas ecológicas; palestra sobre atividade física e saúde; corrida kids e passeio ciclístico; entre outras atividades, voltadas exclusivamente para o servidor.  

“Também vamos dar continuidade ao projeto ‘Saúde na Medida’, que em 2013 ofereceu aos funcionários uma avaliação e consulta nutricional de forma individualizada por um profissional da área”, acrescentou Andréia França.

Exercício físico

“Esta gestão se preocupa com o bem estar e a saúde do servidor. Além disso, exercícios físicos proporcionam uma melhor qualidade de vida e maior longevidade”, opinou o secretário de Administração e Recursos Humanos, Cláudio José Mello de Souza.   

Atualmente, o Programa Vida Saudável oferece, gratuitamente, exercício físico três vezes por semana com aulas de hidroginástica, ginástica localizada e alongamento, que são ministradas após o fim do expediente no Centro de Convivência do Idoso, no Centro da Serra. 

Divulgação/PMSProjeto "Saúde na Medida" será retomado

Os servidores também podem participar da caminhada, orientada por um professor de Educação Física da rede municipal, que ocorre todas as quintas-feiras, a partir das 18 horas, do Centro de Convivência do Idoso até o Jardim Botânico, conhecido como “Horto Municipal”.

Além disso, o Vida Saudável oferece ginástica laboral, que é uma prática voluntária de atividades físicas realizadas pelos servidores coletivamente, dentro do próprio local de trabalho, durante sua jornada diária. São exercícios de alongamento e relaxamento muscular que procuram compensar as estruturas do corpo mais utilizadas durante o trabalho e ativar as que não são requeridas, relaxando e tonificando-as.

Programa Vida Saudável

O objetivo do programa é o de proporcionar exercício físico com atividades gratuitas após o expediente e, também, dentro das secretarias e repartições da Prefeitura, para oferecer melhor qualidade de vida para o servidor, além de tentar despertar no funcionalismo público, de um modo geral, o interesse por um estilo de vida mais saudável.

De agosto a dezembro de 2013 o ‘Vida Saudável’ realizou um total de 11.346 atendimentos para 1.821 servidores que participaram das atividades do programa.