Corrida 6K de Viana promete agitar a cidade

A Federação Capixaba de Atletismo (FECAT) com o apoio da Prefeitura de Viana irá realizar a Corrida 6K. Em torno de 600 atletas de todo o país irão participar da prova que promete agitar a cidade. O objetivo é fomentar e incentivar a prática de esportes. O evento será realizado em Universal, no próximo dia 13 (domingo) e, faz parte da comemoração do aniversário de 152 anos do município.

De acordo com o organizador do evento Enício Pereira Maximiano, as inscrições ocorreram por meio de sites especializados em atletismo. “O sucesso foi tão grande, que em 10 dias atingimos o limite máximo de cadastros. Essa é a primeira vez que a prova será promovida no município, e devido a ótima aceitação pretendemos aumentar o número de vagas no próximo ano”, esclarece.

E, reforça: “A FECAT promove todos os anos uma corrida como esta em Vitória. Nesta prova haverá participação de renomes do atletismo como: Bruno Lopes, Sandro de Oliveira, Vanderley da Conceição e Eliane dos Santos João. A competição irá abranger competidores de 30 faixas etárias incluindo os paratletas, nas categorias feminina e masculina. Além disso, serão distribuídos 129 troféus, todos os participantes que concluírem a prova receberão medalhas e serão premiadas as três maiores equipes. Os corredores doaram 2 kg de alimentos que serão destinados à comunidade local”.

A equipe organizadora do evento irá distribuir frutas e água e orienta os participantes a levarem protetor solar. Uma ambulância será disponibilizada pela Prefeitura para acompanhar o percurso.

Dicas para os atletas:

·         Faça alongamentos antes e depois da corrida, com exercícios envolvendo os músculos de membros superiores e inferiores;

·         Use roupas e calçados apropriados para a prova;

·         Beba um ou dois copos de água antes da prova e em cada posto de entrega durante o percurso. Após cruzar a linha de chegada, continue bebendo água;

·         Não coma nenhum alimento durante a prova, beba apenas água fornecida nos postos de entrega. Consuma o lanche distribuído logo após a conclusão do percurso, isso irá repor parte dos nutrientes gastos com o esforço físico;

·         Siga as orientações da equipe médica e da segurança da organização da prova para evitar acidentes e desclassificação. Caso precise de ajuda ou auxílio médico durante a prova, procure os profissionais da saúde ineditamente.

·         Não ultrapasse seus limites, nem o seu condicionamento físico.

Confira a Programação - Corrida 6K de Viana:

08h: Concentração dos atletas e orientação geral;

08h10: Preparação dos atletas para largada;

08h15: Alongamento dos atletas sob orientação da animadora oficial e largada dos paratletas;

08h25: Orientação para preparação para a largada;

08h29: Hino Nacional;

08h30: Tiro de largada;

08h48: Chegada dos primeiros atletas masculinos;

08h53: Chegada das primeiras atletas femininas;

09h30: Chegada dos últimos atletas do geral;

09h40: Início da entrega de prêmios com geral feminino, masculino e faixas etárias;

Mais informações:  www.sapes.es