Grupo de Apoio para quem quer parar de fumar

Dos onze integrantes, oito não fumam mais

Simone Delevedove

Oito dos doze participantes do Grupo de Apoio Terapêutico ao Tabagismo da Unidade Regional de Novo Horizonte pararam de fumar. Apenas três desistiram do tratamento. 

Divulgação/PMSAssistentes sociais e psicólogos realizam o atendimento ao grupo 

“O programa está de nota dez, tanto pelo tratamento quanto pelos profissionais que nos apoiam. Estou muito satisfeito”, afirmou o Carlos Inácio Oliveira, morador de Barcelona que frequenta o grupo em Novo Horizonte. Ele está entre aqueles que pararam de fumar.

Todas as Unidades de Atenção Primária à Saúde (UAPS) e Unidades Regionais de Saúde (URS) estão aptas a receber os usuários para realização do diagnóstico de dependência em nicotina. Psicólogos e assistentes sociais fazem o pré-diagnóstico.

O profissional sabe se o usuário tem dependência acima de cinco a partir de Teste de Fagerstrom, que é um questionário respondido na hora da consulta.

Outra participante do grupo que se mostrou satisfeita por ter conseguido parar de fumar foi Sueda Clemente Rocha. “Parei de fumar desde o primeiro encontro e nunca tive um tratamento e apoio tão digno. Os profissionais estão de parabéns e espero que muitas pessoas consigam parar de fumar como eu”, afirmou.

Além da Unidade Regional de Saúde (URS) de Novo Horizonte (que já conta com o serviço), a partir de julho, as unidades de Boa Vista, Jacaraípe, Serra Dourada e Feu Rosa abrirão novos grupos de apoio para as pessoas que querem parar de fumar. O encaminhamento partirá das unidades de referência.

Principais doenças causadas pelo cigarro:

- Câncer de pulmão
- Câncer de boca
- Câncer de laringe
- Câncer de estômago
- Leucemia
- Infarto do miocárdio
- Enfisema nos pulmões
- Impotência sexual
- Bronquite
- Trombose vascular
- Redução da capacidade de aprendizado e memorização (principalmente em crianças e adolescentes)
- Catarata
- Aneurisma arterial
- Rinite alérgica
- Úlcera do aparelho digestivo
- Infecções respiratórias
- Angina

Estudos mostram que o tabagismo é responsável por:
200 mil mortes por ano no Brasil (23 pessoas por hora);
25% das mortes causadas por doença coronariana;
45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa abaixo dos 60 anos;
45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa abaixo de 65 anos;
85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;
90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes passivos);
30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer tabaco-relacionados (boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo do útero);
25% das doenças vasculares (derrame cerebral, trombose).

O tabagismo ainda pode causar:
- impotência sexual no homem;
- complicações na gravidez;
- aneurismas arteriais;
- úlcera do aparelho digestivo;
- infecções respiratórias;

Porém, ao parar de fumar o risco de ter essas doenças vai diminuindo gradativamente e o organismo do ex-fumante vai se restabelecendo.

O que você ganha parando de fumar
A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central, como a cocaína, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas sete segundos - dois a quatro segundos mais rápido que a cocaína. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sejam os mais difíceis, porém as dificuldades serão menores a cada dia.

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam risco

• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão
• 5 vezes maior de sofrer infarto
• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar
• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral

Se parar de fumar agora...

• após 20 minutos sua pressão sanguínea e pulsação voltam ao normal
• após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue
• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza
• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar readquire a capacidade de identificar sabores
• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora
• após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou